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茶与健康

花茶禁忌

时间:2013-3-9 19:15:09  作者:  来源:  查看:48  评论:0
内容摘要:现在很多的都市白领忙于工作,无暇顾及自身的健康状况,或许也考虑到这点,很多人为了图方便就自己买了一些花茶来冲泡,认为这样既省事又方便。茗山生态茶告诉OL们,花茶虽然有保健功效,但每种花草都有其特性,在喝之前要了解这些花茶,并结合自身的身体状况,只有做到心中有数,才能真正起到养生保...

现在很多的都市白领忙于工作,无暇顾及自身的健康状况,或许也考虑到这点,很多人为了图方便就自己买了一些花茶来冲泡,认为这样既省事又方便。茗山生态茶告诉OL们,花茶虽然有保健功效,但每种花草都有其特性,在喝之前要了解这些花茶,并结合自身的身体状况,只有做到心中有数,才能真正起到养生保健的作用,同时还可以有一个好心情。接下来来了解以下几种花茶的特性。

1、洋甘菊

功效:洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛,并能滋润肌肤,此外对于睡眠、稳定情绪也很有帮助。

禁忌:洋甘菊有通经的效果,孕期前三个月避免使用。

2、人参花

功效:人参花具有活血,促进新陈代谢的功效,能清热消炎、平肝清火、解毒利咽、降血压,对失眠、耳鸣、暗疮、青春痘也有一定的功效。饮用时可沸水冲泡饮用,或者煲汤均可。

禁忌:人参花微苦,餐后热饮为宜。

3、千日红

功效:千日红为野生西藏高原雪山上苋科植物,呈娇艳的淡粉色,味淡甘。千日红具有养颜清肝散结、安神定喘、清热散火、抗菌洁肤的功效。

使用方法:加入适量冰糖用沸水冲泡饮用,或者泡澡时加入。

4、桂花

功效:桂花性质温和,有滋补身体的功效,可以止咳、化痰生津,并能安定神经、滋润皮肤。

使用方法:多以桂花做酱,烹制甜点时加一些来增加气味。近年则有把桂花和茶叶一同煎制制成桂花乌龙茶。

5、金银花

功效:金银花有较强的抑菌力,对治疗流行性感冒和炎症均有一定的疗效。而金银花及其茎叶所含有的绿原酸能抗物质氧化,能促进人体新成代谢,调节人体各部分功能的平衡。

使用方法:冲泡饮用,或者煮水用来冲洗痱子或痘痘都有一定的功效。

6、玫瑰花

功效:玫瑰花能够促进身体的新成代谢,调节内分泌,美白肌肤,同时有很好的排毒养颜的作用,对保持身材纤瘦非常有益,并且有舒肝、活血、化淤、养颜的功效。

使用方法:泡茶饮用,或用来泡澡。

禁忌:玫瑰有活血化淤的功效,孕妇不宜使用。

以上是茗山生态茶今天为大家介绍的几款花茶的禁忌,花茶虽好,一定要根据自己的身体状况来饮用,切勿盲目,否则不仅不能达到养生效果还会引起一些不良的症状。

出处:聚茶客  网址:http://www.juchake.com  转载时请注明出处和网址


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