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养生药茶

消肿排毒薏米茶

时间:2013-3-23 12:27:55  作者:  来源:  查看:35  评论:0
内容摘要:很多女性有这样的体会,过了中午后,下肢会渐渐浮肿,有些人的症状还会比较明显,穿鞋都感觉疼痛。其实,当滞留体内的水分变成毒素时,就很容易诱发浮肿。除了看医生吃草药,我们也可以自己动手做排毒用的花草茶,它能使身体变暖,排出身体的多余水分。薏米绿茶就是一个不错的选择。它能祛除体内湿气,...

    

     很多女性有这样的体会,过了中午后,下肢会渐渐浮肿,有些人的症状还会比较明显,穿鞋都感觉疼痛。

      其实,当滞留体内的水分变成毒素时,就很容易诱发浮肿。除了看医生吃草药,我们也可以自己动手做排毒用的花草茶,它能使身体变暖,排出身体的多余水分。

      薏米绿茶就是一个不错的选择。它能祛除体内湿气,为身体排毒。具体做法如下:

      先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮,烧至水剩下一半时,加入绿茶,继续加热一分钟就可以熄火,记得每天要喝三次哦。

 


 

出处:聚茶客  网址:http://www.juchake.com  转载时请注明出处和网址


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