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茶与健康

老人的以茶养生之道

时间:2014-5-15 21:08:03  作者:聚茶客  来源:原创  查看:636  评论:0
内容摘要:教师节后,我去老伴所在的学校玩,许多老师问我:“大嫂,你是怎么为大哥保养的呀?”“瞧,你家大哥的身体全校最棒。”“大哥都快六十了,身体像年轻人一样的,走起路来健步如飞。”……  我一打听,原来教师节前学校组织全体教师去体检,几十个老师,就我家那老伴身体没有一点问题。我对老...
        教师节后,我去老伴所在的学校玩,许多老师问我:“大嫂,你是怎么为大哥 保养的呀?”“瞧,你家大哥的身体全校最棒。”“大哥都快六十了,身体像年轻人一样的,走起路来健步如飞。”(信息由聚茶客茶网小编整合编写)

  我一打听,原来教师节前学校组织全体教师去体检,几十个老师,就我家那老伴身体没有一点问题。我对老师们说,我哪有什 么特地为他保养身体?他平时最爱喝的就是茶,几乎是天天离不开茶。茶不但有对多种疾病的治疗效能,而且有良好的延年益寿、抗老强身的作用(相关查 询茶叶招商)。

  每天早上,我起来做饭,老伴就上阳台,对着初升的太阳,泡上一壶茶。他喝了热腾腾的茶水,开始了一天新的生活。瞧,他 又在练太极拳,只见他合目息气,两手下垂,身桩端正,两足并齐。心平气和、神情专注,缓缓身动。闪转腾挪,步履轻盈。舒缓时,动作如茶气飘逸;发 力时,如金狮抖毛,刚劲有力;雄宏有力的手往上一托,太阳就从他高举的手上冉冉上升。

  午后,老伴靠着摇椅,品着铁观音的香味,闭上眼睛,悠悠养神。心情如杯中的茶水一样的平静,身心如袅袅的茶水气一样的 放松,一切压力,一切焦虑的思绪随着热腾腾的茶气飘散(相关查询茶叶加盟)。

  晚上他回来总是备课、写教案、写作。他的事咱帮不上忙,想想还是为他泡一壶茶吧,暖暖他的心。每当他茶醉时,更是兴奋 ,才思泉涌,一个晚上就会完成一个小创作。看他创作成功时,我当然也替他高兴,为他倒上一杯热腾腾的茶。他呷了一口茶后,经常会乘我不注意时,猛 然间给我一个吻,让我感觉到从脸到脖子都是热红热红的。

  每逢家里来了客人,老伴更是开心,便会端出茶具,先烧水泡功夫茶。 水滚了,他总是先烫盖瓯、杯,将沸水注入盖瓯、茶 杯,并清洗干净。然后,在瓯里装上七八成茶叶,接着将水壶拿高,让开水成条状冲入瓯内。开水冲入瓯后,瓯口浮现一层泡沫,只见他用手捏瓯盖轻轻一 刮,尔后用开水连盖带瓯淋一下,就把杂质清除了;再冲入开水泡茶。沏好茶,他会伸出右手,对着客人比了一个“请”的动作,然后和客人一起品茶。举 杯到唇边深深地闻一下,再小呷一口含在嘴里,细细品味,渐渐觉得甘醇芳香,回味无穷。这时他总是忘情地吟咏:“盛来有佳色,咽罢余芳香。(相关查 询茶叶批发)”

  “从来佳茗似佳人”。老伴这辈子就是离不开这“佳人”,有这“佳人”的相伴,所以呀,我家老伴还真是越活越年轻。聚茶客网团队希望能帮上你,祝你生活愉快

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