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红枣

清凉红枣蒸南瓜

时间:2017-5-6 21:12:00  作者:聚茶客  来源:原创  查看:762  评论:0
内容摘要:菜谱简介太热了,这几天又吃油腻的东西太多,来点大家都喜欢的健康食物--南瓜!这秋老虎啥时才会撤啊!热的要命,每天回家开门后屋里那叫一个热啊!都不敢进门,走进去像走进桑拿房一样,那汗一下子就冒出来了!如没空调这日子真的没法过啊!材料南瓜,红枣做法1.南瓜切块,...
菜谱简介 太热了,这几天又吃油腻的东西太多,来点大家都喜欢的健康食物--南瓜!这秋老虎啥时才会撤啊!  热的要命,每天回家开门后屋里那叫一个热啊!都不敢进门,走进去像走进桑拿房一样,那汗一下子就冒出来了!  如没空调这日子真的没法过啊!
材料
南瓜,红枣
清凉红枣蒸南瓜
做法
1.南瓜切块,红枣泡会。
2.所以这个超级简单,把南瓜清洗净切好摆盘放上几颗红枣上锅蒸20分钟左右就可以了!
小诀窍
蒸南瓜我喜欢吃它原有的味道,尽量少加工少放调料! 南瓜本身甜甜的,很好吃!南瓜是健康食材,多吃点对身体也好! 喜欢吃甜一点的也可以在蒸时放点冰糖在上面也可以!

出处:聚茶客  网址:http://www.juchake.com  转载时请注明出处和网址


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