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科学饮茶
  •  2014-2-24 22:06:57

    怎样饮茶最健康?

    如今,茶已成了风靡世界的三大无酒精饮料(茶叶、咖啡和可可)之一,全世界已有50余个国家、地区种茶饮茶,不少人已经把饮茶当作了明目、减肥、利尿、降压、降脂的保健方法。喝茶固然好处多多,但是若想喝茶保健,也应该注意用法和饮用量。  1.不宜饮用太浓的茶  所谓浓茶是指泡... 阅读全文>>
  •  2014-2-21 20:58:25

    每天怎样喝茶才健康?

    我们知道喝茶有助于健康,但是怎样喝茶,每天喝几杯茶?茶泡几分钟?哪五个时间少喝茶,下面就介绍每天怎样喝茶才健康这一问题。每天喝几杯茶喝茶必须适量,切忌贪多贪浓。正常人,特别是中老年人,每天4~5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人,每天以喝1~2杯中等浓茶为佳。饮茶过多,... 阅读全文>>
  •  2014-2-13 23:49:33

    女性喝茶有什么讲究?

    饮茶有助怀孕英国医学家发现,育龄妇女每天饮半杯茶可以大大增加受孕的机会。报导说,对200多位希望怀孕的妇女进行研究的结果表明,茶叶中的某种成分可以帮助受孕卵子度过受孕后至关重要的头几个星期。尽管科学家们目前还不能充分地解释其中的原因,但他们确信,饮茶的确可以促使精子与卵子... 阅读全文>>
  •  2014-2-13 23:31:51

    哪些茶适合长期喝?

    由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的署气、有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力,尤其是短期内的精神重压,会引起血管收缩、虚冷、这... 阅读全文>>
  •  2014-2-13 23:29:44

    喝茶和睡眠有什么关系?

    许多人喝了茶就难以入眠,是茶的本身的刺激性太高吗?还是自己的体质问题?喝了茶会睡不着的人,该选择那种茶呢?喝茶会影响到睡眠,主要原因有兴奋和利尿两种情况。而茶会让人兴奋又有两种情形:1、一种是对所有的茶都一样敏感,只要是茶的刺激性高,到达一定量就会有影响。2、一种是对于某些... 阅读全文>>
  •  2014-2-11 19:38:25

    喝浓茶有哪些禁忌?

    人们都知道,茶具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用。然而,世上没有百利而无一害的东西。饮茶也应注意以下几点:一、浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查,因长期喝浓茶,使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。究其原因主要是茶叶内含有较... 阅读全文>>
  •  2014-2-10 22:22:24

    如何自制保健茶?

    降压茶松萝3克、杭菊花10克、龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯中,用沸水泡饮。注意应选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。该茶味甘凉微苦、清香四溢,连续服用有清肝明目、散热降压等作用,适合高血压、头痛、眼结膜炎等慢性病的保健治疗。降糖茶枸杞10克、... 阅读全文>>
  •  2014-2-10 22:14:59

    四季分别要喝什么茶?

    饮茶能养生,对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于健康。春季饮花茶春天大地回春,万物... 阅读全文>>
  •  2014-2-9 19:50:54

    喝茶能防辐射吗?

    电视的诞生,给人们的生活带来了新的视听享受,世界上有大量的人每天都要面对电视屏幕度过许多时光。但是在播放电视时,荧光屏会发出一些射线,这些射线对人体有害,尤其是长时间地看电视,能引起人们的视觉疲劳和视力衰退,有试验表明,连续看电视四、五个小时,人的视力会暂时减退30%。而对电脑工... 阅读全文>>
  •  2014-2-9 19:14:35

    哪些茶能让你清凉过“三伏”?

    转眼间已入“三伏”天,这预示着一年当中最热的天气的到来。在这炎炎夏日,怎么样才能过的清凉可能是大家所津津乐道的。下面小编就为您简单的整理了三款自制美茶,让你清凉过“三伏”。薄荷茶材料:干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。做法:锅内放入2千克的水煮沸熄火。放入薄荷叶、... 阅读全文>>
  •  2013-6-16 11:18:46

    科学饮茶讲究泡茶水温问题

    经常泡茶的朋友都知道,不同的茶叶要求的水温也是不一样的,泡茶水温的因茶而定。高级绿茶,特别是芽叶细嫩的名绿茶,一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C,咖啡碱容易析出,致使茶汤变黄,滋味较苦。饮泡各种花茶、红茶、中低档绿茶,则要用90—100度的沸水冲泡,如水温低... 阅读全文>>
  •  2013-6-15 10:52:31

    怎么沏茶才算是正确的沏茶步骤

    喜欢喝茶的朋友都会发现,每一种茶叶都有着不同的冲泡法,其实沏茶是要将每种茶不同的风格表现出来,不只是自私地把它泡来喝,有了这样的心情,才有办法与茶为友,很客观地欣赏茶的美。沏茶技术包括烫壶、置茶、温杯、高冲、闻香、品茶、茶叶用量、沏茶水温和冲泡时间。沏茶时每次茶叶用多少,并无统一... 阅读全文>>
  •  2013-6-9 13:11:00

    品茶是一门学问,泡茶也是一门学问

    品茶是一门学问,泡茶也是一门学问。人人都会喝茶,但冲泡未必得法。茶叶种类繁多,水质也各有差异,冲泡技术不同,泡出的茶汤当然就会有不同的效果,下面就让聚茶客小编也看看如何来泡茶。科学的泡茶技术还包括三个要素,即茶用量、泡茶水温、冲泡时间。古人饮茶喜欢自己涉水,自己煮茶,在涉引、制作... 阅读全文>>
  •  2013-6-1 10:15:59

    聚茶客分享关于绿茶的冲泡方法

    大家都知道,一杯茶的好坏关键在于它的冲泡方法是否正确得当,很多喜欢喝茶的朋友都着一套自己的茶叶泡法,要学会品茶,必先学会怎么泡茶,不一样的泡茶方法茶叶味道还是有所区别的,下面聚茶客小编来说说绿茶的泡法吧,大家可以共同交流。下面小编把泡茶的七个步骤跟大家说说,1、茶具冲洗(温杯洁具... 阅读全文>>
  •  2013-5-28 9:41:45

    白茶的泡法及科学饮茶方法

    喜欢喝白茶的朋友都喜欢讲究茶叶的泡法,茶宜兼饮,不宜偏饮,白茶又宜常饮,不宜间断和太浓,白茶的泡法用具,并无太多的讲究,可用透明玻璃杯、茶盅、茶壶、功夫茶具等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法,效果当然更好。白茶不炒不揉加工工艺决定了其耐泡特性,一杯白茶可冲泡六到八次,那么... 阅读全文>>
  •  2013-5-22 10:53:08

    爱茶人士浅谈碧螺春的泡法

    喜欢喝茶的朋友都喜欢讲究各种茶叶的泡法,每一种茶叶都其独特的泡法,碧螺春也不例外,今天聚茶客网小编就跟大家谈谈碧螺春的泡法吧。1、因为碧螺春叶面较嫩,所以碧螺春泡法采用上投法(即先冲水至七分满,再投茶)。2、碧螺春泡法过程中,用玻璃杯泡茶时切忌用手握杯身,一是避免烫伤,二是避免泡... 阅读全文>>
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